배가 빵빵해요 더부룩한 증상 원인은? 

나이가 들면서 소화능력이 조금씩 떨어져가는 것을 느낍니다. 그래서 운동이라도 열심히 하면서 뭔가 몸의 건강을 위해서 더욱더 신경쓰고 있는데요. 자주 느끼는 분도 있다고 생각합니다만, 평소 배가 더부룩한 증상때문에 불쾌감을 느끼는 분이 많네요. 건강한 분도 가끔 느끼기도 합니다만, 평소 장이 약한 분은 자주 느끼기도 합니다.

배가 더부룩한 증상 원인에 대해, 왜 일어나는지 확인을 해 보도록 하겠습니다. 이런 증상이 반복될 때는 더욱 주의해야 합니다. 원인을 파악해서 증상을 해결할 필요가 있겠네요.

 

배가 더부룩한 증상은 소화 불량이 가장 자주 일어나는 원인 중 하나일지도 모릅니다만. 소화가 잘 안되는 것은 소화기관 질환(위염, 담낭질환, 위궤양, 췌장염 등)이 큰 원인이기도 합니다. 정신적 불안이나 긴장 상태에서도 발생할 수 있습니다. 긴장을 많이 하시는 분들은 이런 현상을 많이 경험하시는데 대회 출전 전이나 면접 전 큰 시험을 앞두고는 배가 땡땡함을 느끼시는 분들이 많습니다.



 

스트레스는 만병의 근원이기 때문에 특별히 극도의 스트레스가 온 경우 위의 증상이 될 수도 있습니다. 평소 예민한 스타일이라면 작은 변화에 의해서도 복부 팽만감이나 소화불량이 될 수 있습니다.

 

음식을 먹을 때 공기를 많이 마시면 배에 가스가 차서 속이 더부룩해지는데요. 음식이나 음료를 빨리 먹거나 마시는 사람에게는 이러한 증상이 나타날 확률이 높은데요. 그 밖에도 껌을 잘 씹거나 담배를 피우는 사람, 틀니를 착용한 사람은 가스가 생기기 쉬워진다고 합니다. 이럴 때는 오히려 탄산음료는 마시지 마세요.

 

 

헬리코박터 균에 감염이 된 경우에도 증상이 나타날 수 있습니다. 헬리코박터균은 증상이 나타나지 않을 수 있지만 위염, 위궤양 증상을 일으킬 수 있고 복부팽만감이 생길 수 있거든요.

 

헬리코박터 외에도 기생충인 디아르디아나 아메바와 같은 장 속에서 번식하고 있는 기생충 등에 의해 속이 더부룩할 수 있습니다. 항원충제를 사용하여 치료를 받을 수도 있으며, 오염된 물 등을 마시면 기생충에 감염될 수 있습니다.

 

유당 분해 능력이 낮은 경우도 배가 붓는 이유 중 하나입니다만. 우유에는 유당이 풍부합니다. 이러한 유당을 장에서 분해하는 능력이 낮은 증상을 유당 불내증이라고 합니다. 한국인은 30~40%가 여기에 속한다고 하니까 의심해 볼 필요가 있습니다. 우유 드시고 난리 나시는 분들은 이걸 의심해 보셔야 됩니다. 아침에 우유 싫어하시는 분들도 있고요. 이와 함께 우유가 아닌 유제품류(치즈, 요구르트)를 드시면 유사한 증상이 발생합니다. 유당이 적은 속맛이 편한 우유도(락토프리) 발매로 되어 있으므로, 순우유로 마시고 싶다면 일반 우유가 아니라 그런 우유를 마시면 좋습니다.  

 

생리전 증후군의 하나의 증상이기도 한 배가 빵빵해지는 증상은 자궁벽이 두꺼워지고 배란이 되어 변비가 될 수도 있습니다. 호르몬 변화에 의한 증상이기 때문에 생리를 지나면 자연스럽게 없어지게 되는 것입니다.

 

배가 더부룩할 때의 증상에 대해 자세히 알아 본 것입니다만. 원인을 잘 알고 질병에 관한 것이라면 진찰을 받고 치료를 권장합니다. 감사합니다.

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